Naturheilpraxis für klassische Homöopathie Christine Mayer Heilpraktikerin
genuine Homöopathei
Mitglied im Bund klasschischer Homöopathen Deutschlands e. V.
Wiesenäckerstr. 52  72145 Hirrlingen  Tel.: 07478/26 12 41
www.Mayer-Hirrlingen.de   Info@Mayer-Hirrlingen.de

Infoblatt über allgemeine Maßnahmen zur Geburtsvorbereitung und zum Stillen
(Quellen: Dr. Fiedrich Graf, Ravi Roy)

Schwangerschaftserbrechen oder Sodbrennen:
-Häufig, aber wenig aufeinmal essen; Rhythmus einhalten.
-Kauen Sie immer wieder Mandeln, Sonnenblumenkerne und Nüsse, bis ein geschmackloser Brei im Munde entsteht, dies bindet die Säure im Magen. Das Kauen von Haferflocken hat einen ähnlichen Effekt.
-Lavendelwickel auf den Magen (12 Tr. Lavendelöl auf 1 L Wasser)
-Tee aus geriebener Ingwerwurzel trinken.
-Täglich einer Mahlzeit reichlich Meeresalgen zusetzen. Algen sind in Reformhäusern erhältlich.
Schwangerschaftsstreifen:
-Wichtig ist das Massieren der Haut, besonders der Bauchdeke mit Öl.
Geburtsvorbereitung:
-Heisse Packungen mit Calendula:Calendula-Aufguss auf einen feuchtwarmen  Waschlappen geben, auf den Damm legen (oder noch besser im Schneidersitz daraufsitzen) und mit einer Wärmflasche oder Kartoffelpack warmhalten. In der 5. Woche vor der Geburt tägl. anwenden.
-Massieren Sie täglich den Damm mit Weizenkeimöl oder Johanniskrautöl das entspannt die Muskulatur und macht sie dehnbar.
-Wannenbäder nicht öfter als 2 x wöchendlich und nicht wärmer als 36 Grad. Gute Zusätze sind: Fichtennadel, Lavendel und Schlehen.
-In den letzen Wochen vor der Geburt tägl. 2 - 3 Tassen Himbeerblätter und Frauenmanteltee 1 : 1 vermischt trinken. Dass bewirkt eine Lockerung des unteren Gebärmutterabschnittes, so dass die Eröfnungswehen leichter ertragbar und effektiver sind.
-Im 9. Monat der Schwangerschaft macht man zur Vorbereitung auf die Geburt jeden 2. Tag ein Sitzbad z. B. mit Lindenblütentee (eine Handvoll mit einem Liter Wasser übergießen. Fünf Min. zugedeckt ziehen lassen, nach Durchseien dem Sitzbad beifügen.
Wasserwärme nicht über 37 Grad. Badedauer bis zu 10 Min. Es gibt dafür praktische WC-Einsätze.
Brustwarzen vorbereiten: abwechselnd kalt und warm abwaschen oder mit rockenem Tuch abreiben.
-Während der Geburt können Packungen mit heißen Tüchern über Damm und Scheide Erleichterung bringen.
Ernährung:
sollte vor allem in der zweiten Schwangerschaftshälfte enzymreich sein, deshalb viele Südfrüchte essen (Ananas, Mangos).
Milchbildung:
-Milchbildungstee: 20 Teile Kümmel, 20 Teile Fenchel, 20 Teile Anis, 10 Teile Brennessel, 20 Teile Geisskraut, 10 Teile Basilikum - Kräuter quetschen 1 Teel. pro Tasse mit kochendem Wasser übergiessen, zugedeckt 5 Min. ziehen lassen. Jedesmal frisch zubereiten und nicht mehr als einen halben Liter pro Tag trinken, da sonst  die Milch übelriechend wird.
-Punkt in der Mitte des Schulterblatts beidseitig kräftig massieren.
Brustenzündung:
-Kind häufig anlegen; Kind in Football-Position (Kindbeine gegen die Achsel der Mutter anlegen).
-Brustwarzen mit kaltem Wasser reinigen, nach dem Stillen mit einigen Tropfen Zitronenwasser abtupfen.
-Genügend trinken, Brusttee, Ringelblumentee,
-Wickel mit Quark, Lehm, Essigwasser. Warme Kompressen mit Malventee oder Ringelblumentinktur (1 Teel. pro Tasse)
-Vor dem Stillen etwas Warmes, nach dem Stillen etwas Kaltes auflegen.
Brustwarzenentzündung:
-legen Sie feuchte Schwarzteebeutel auf die Brustwarzen auf.
Brustentzündung oder Brustwarzenentzündung sollte auf jeden Fall mit einem passenden homöopathischen Mittel behandelt werden, die aufgeführten Hilfen sind hilfreiche Begleitmaßnahmen!